房総の里山歩き

今日は房総の里山歩きをしました。

途中、秋らしいものをいくつかみつ

けました。

かなりの長距離を歩いたので、いい

運動になりました。湿地帯で足がめ

り込むトラブルはありましたが・・

里山歩きやトレッキング等は気軽に

出来て運動になり、趣味の自然観察

も楽しめるので定期的に行います。

今の時期は苦手な蚊も飛んでいない

し、あまり寒くもないので快適です。

森の空気を身体にたくさん取り入れ

て、リフレッシュされました。